☀Отписываюсь за день 10,11,12 из 21. Доброе утро девчонки!!!☀
Давненько не заходила сюда,правда было некогда,питание в принципе обычное какое и было.Исключение 2.02 в тот день ела блинчики около 3 уже и не припомню,смазанных маслом.Очень вкусно если честно и хотелось,да еще и делала сама из заварного теста.Проблема то была в том,что живот потом болел просто ужасно к вечеру и на следующий день. Аллергия моя, то притихнет, то снова вылезет. Лечу пятна проходят,но что её вызывает из того,что ем...хм. Буду дальше наблюдать.
Тренировка на пресс была 3.02, планирую еще сегодня устроить и завтра с утра сходить в фитнесе позаниматься,но посмотрим по самочувствию.
P.S. по сегодняшнему дню распишу позже