Только я обрадовалась, что наконец-то усмирила своего внутреннего демона, который требовал всю еду подряд, как пришел он - мой первый за последний месяц срыв 👿 Ну как срыв - в девять вечера налопалась сладкого. Просто так. Потому что грустно. Потому что неделя какая-то невыносимая. Заедаю стресс едой - классика👌

Сначала переживала и корила себя за это (ухудшая своё настроение ещё больше), а потом поняла, что смысла в этом нет. Ну да, позволила себе больше обычного, завтра будет привес и всё такое. Да ну и пофиг. Я человек в конце концов, а не робот. Просто случился небольшой сбой, завтра всё пойдет, как обычно )