Немного свернула с пути истинного, немного потосковала и вернулась обратно 😁 Вообще, подводит только питание. Настроение-не настроение, а в зал я хожу исправно, как по расписанию. Наверное, только тренировки и не дали окончательно закиснуть и пустить всё к чертям )

Сегодня к зумбе добавила ещё функциональную тренировку, получила именно тот уровень нагрузки, который хотела 💪 Наверное, так и буду дальше комбинировать. Танцы - это просто замечательно, конечно, но уже не хватает чего-то более серьезного ))

Ах да, вес на сегодня - 88,6. С коллегой запустили свой "марафон", мы с ней примерно одного веса и обе в процессе похудения. Будем раз в месяц сравнивать свои результаты ) А вообще, чувствую себя амбассадором Лайфсама - уже открыла его для двух человек, хочу отчисления за рекламу 😂 так забавно наблюдать, как они во всём этом разбираются, удивляются калорийности некоторых продуктов, для одной из них просто шок-контентом стала халва, полдня вчера возмущалась :D
Работаем 💪