Отчетик за сегодня))
моя живность) убирала сегодня их дом и кормила, словила себя на мыслях, что выглядят как салат, аппетитненько😂😂😂
Сегодня все же болит спина, не так как вчера, но наклоняться больно(( не могу понять изза чего... возможно изза нагрузки в зале

Мой рацион:
З: овсяноблин с сыром и кофе
П: стакан кефира 1%
О: салат из капусты 2 вареных яйца+ кофе +2 дольки черного шоколада
У: салат из капусты, 2 вареных яйца

Спорт: легкая расстяжка и на сегодня все

Красота: устроила спа день) маска для волос восстанавливающая, маска для волос" нейтрализация желтизны" , масло для волос, спрей восстанавливающий. Патчи под глаза от темных кругов, патчи на нос от акне, эффект просто потрясающий, поры очищает идеально) маска для лица против усталости и очищение. Педикюр)

Саморазвитие: чтение Джека Лондона) и все )