Доброй ночи всем)) сегодня особо ничем не занималась, чувствовала себя подавлено. Не могу побороть себя. Привыкла засыпать к 2 ночи и просыпаться к 10. Бесит этот график😡😡. Вчера после ресторана так захотелось спать, думала:"вот оно, сейчас лягу и проснусь утром рано и буду каждый день так ложиться". В итоге уснула в 11 и проснулась в половине первого.... стало скучно, попила воды, полистала паблик, потискала кошку, посчитала лошадок😊 и к 3 только уснула снова... естественно в 10 утра еле проснулась... вот сейчас у меня уже почти половина первого, а сон не идет😐

Мой рацион:
З: омлет в духовке+чай
О: горстка жареного арахиса+ печенье мария
У: 50 г тушеных со сливками грибов и 100 г гречки на воде + чай+ банан

Красота: сделала ногти

Саморазвитие: чтение

Спорт: отдых