Записи за 2019 год | все записи

24 июля, 18:14

Привет худеющим) вчера был запланированный читдей, у родителей серебряная свадьба, у бабушки юбилей 60 лет.
Питание такое:
З: гречка с говядиной + салат огурцы, помидоры( у нас ремонт на кухне с утра до ночи, поесть иногда просто не выходит во время, поэтому 1 прием пищи в 12:50
О: пицца 4 сыра, пицца 3 гриба, пицца домашняя, шампанское, виноград, чизкейк( разошлась 😂😂😂)
Приехали около часу ночи, а сегодня в 8 утра поехала на экзамен, при чем было их два за день. Надеюсь поступлю на бюджет, хотя очень сомневаюсь, конкурс огромный😔 ну это не 4 года платить за учебу, а всего 1,5 года и степень магистра у меня в кармане)
Сегодня по питанию:
З: кофе, 3 сливы
О: баклажановая икра+ жареное яйцо, персик
У: слива
Готовить что то в кухне нереально, гора пыли, ничего невозможно найти🙁🙁🙁 когда же это все закончится🙄🙄

Муж идет на др к другу, вчера сварганили с мамой букетик)) кто сказал, что мужчинам не дарят букеты?)

Изображение

23 июля, 10:20

Всем привет, забыла про вчерашний отчет...
У меня просто жесть творилась, кошка решила в 12 ночи окотиться, рожали мы с 12-7 утра. Роды были сложные, котята крупные, шли лапками вперед и головка застревала, приходилось помогать, некоторые рождались полумертвыми, приходилось откачивать, последнему даже резать пуповину, потому что кошка была уже никакая😥 как итог 7 котят/ выжило пока 6... говорят что много случаев когда котята на 1-3 днях жизни умирали, поэтому пока 6. Переживаем за кошку, она очень беспокойная, вчера весь день не отпускала меня от себя.. в общем я не спала всю ночь и потом весь день
По питанию:
На фоне стреса есть вообще не могла, но от кол-ва кофе болел живот и надо было чего то поесть... 2 хлебца с сыром, 4 манта.
Сегодня кошка уже вроде бы получше себя чувствует, вот правда коту нашему некуда деться, так как она его и близко не подпускает даже в соседние комнаты😐😐😐

Изображение

19 июля, 15:05

Поприбавилось мотивации))появилось настроение худеть )) нацелена на результат)
Вес свой не знаю, но чувствую легкость))
Начала читать новую книгу, вообще с творчеством Беляева познакомилась недавно только , по книге" Голова профессора Доуэля". Очень понравилась, заставляет задуматься о том, что мы практически никогда не замечаем каак мы счастливы от того, что у нас есть руки, ноги, мы можем ходить, держать что то в руках, работать, заниматься спортом, да мы офигеть как много всего можем.. а есть люди с ограниченными возможностями и они бы все отдали, за то, чтобы жить как мы....
По питанию:
З: кофе, хлебец с авокадо и с/с лососем
П: помидор
О: суп сырный с куриными фрикадельками
У: салат со с/с лососем, помидорами, луком и зеленью+ 1 яйцо вар.

Помимо марафона, решила пропробовать голодание 8/16, просто интересно, посижу 2 недели, не больше и гляну на результат) буду питаться с 9-17:00 ( в 18 обычно тренировка и после нее на еду совсем не тянет) и уже знаю что минимум 3 дня из этих 2 недель вычеркиваю, в вскр идем в аквапарк, 27-го в ресторан , 23 др у бабули))

Изображение

16 июля, 12:22

Пришли мои леггенсы, расстроена(( брала с-ку но по факту пришла л-ка, сзади непонятно висят и скукоживаются((
Еще бесят нехорошие люди... прошлым летом я была на 14 кг больше и соответственно носила одежду на 2 размера больше, поэтому в этом году решила раздать большие вещи нуждающимся.. раздавая в своем городе я столкнулась с некоторыми особями, которые говорили: ой, это мне нужно аж в другой конец города ехать, а вы мне не привезете? ... отдай даром так еще и под дверь подвези называется... решила отправить девочке почтой. Собрала значит 20 ед. Одежды и выслала еще месяц назад, а эта курочка даже не удосужилась прийти на почту и забрать, в итоге этот пакетище почта отправила на утилизацию... обидно, хочешь помочь нуждающимся, а они тебе в душу срут... больше этой ахинеей не занимаюсь, проще на тряпки пустить, чем тратить свое время на таких вот лохушек.. сначала мозг вынесут: а не застирано? А точно размер л-ка? А вы и вправду отдаете? А можете сделать замеры всего? А фото сзади? А на себе? Ну хорошо, высылайте мне.. а по факту даже не прийти😡 цена вопроса за 20 шмоток была всего 59 грн( услуги почты) ...
По питанию:
З: 2 яйца жареных без масла, 2 помидора, пол авокадо
О: будет мисо суп
П: арбуз
У: хочу запечь баклажаны с сыром и помидорами

Изображение Изображение

5 июля, 11:46

Всем приветик)
Пивко вчера было очень вкусное, пробывали разные, и с цветочным вкусом, и со вкусом кокоса, дыни, банана, при чем не сидры а именно пиво. Ну и конечно пили классику разной степени горечи. Больше всего меня удивило пиво со вкусом томатов🙁. Мне понравилось, я люблю сухие вина, и это пивко было кислым😅
На утро особо без привесов, наверное потому что втиснула пиво в дневную норму)
Сегодня я на окрашивании) а завтра уезжаю на моря😊😊
Приехал брат мужа с женой в гости и жена перввм делом заценила мои старания) говорит очень преобразилась) приятно)) что не может не радовать меня и мотивировать на дальнейшие улучшения)
Сегодня подходящий день для разгруза на йогурте, так как домой приеду только к вечеру😋
И дошел наконец то с алика топ, не могу ему нарадоваться, он тааакой суперский, все где нужно поддерживает, смотрится бомба и главное приятный к телу)

Изображение
© Online Media Group Ltd 2016