💚Become idial 2019✨ Питание + спорт = ты модель! 2019 году - работа над проблемными зонами. Настроить себя везде и во всем на позитивное мышленее и не писимиздеть. Отслеживать свои результаты. Стремится стать лучше. Старт: 71кг🔒
Записи за Ноябрь 2018 | все записи

26 ноября, 21:57

💪👑🎯ФОТОБАТЛ
💃С А М О С О В Е Р Ш Е Н С Т В О В А Н И Е👙

Девочки оталкивалась от всех последних результатов.
Не хочу замарачиваться и говорить о недостатках марафона. Скажем так все пучком 😉. В начале все идеально но а потом, чем дальше в лес тем больше дров.
Хочу выразить всем огромную благодарность за компанию! Спасибо, за участие! Извините, если что-то было не так.
Всем желаю успехов в дальнейшем и достичь свою цель не смотря не на что! Любите себя и становитесь лучше! Помните всегда есть падения и взлёты но ваша задача научится идти к своим целям не смотря не на что и пусть этот путь будет длинным но со временем достигнутый ! 🎀
Для себя я уже сделала выводы о марафонах. У меня нет способностей вести длительные марафонны и если у меня загруженные дни я не успеваю держать все под контролем в днивниках. Марафоны организовывать и проводить,это ответственно даже очень оказалось с чем я не справилась. По этому желание отпало когда либо марафонить.
Девчонки, вы молодцы! Не смотря не на что вы ишли как могли к финишу! Вы довели до конца это дело! Кто-то слился но это пускай будет на вашей совести!
Мне было очень интересно с вами пройди этот не лёгкий путь. Благодарю вас каждую вы не мало сил потратили и времени💝👑😘

👟💪🏋️‍♀️⛹️‍♀️Активашки - очеровашки🧘‍♀️👯‍♀️🏇

👑🏆Места за активность:

💝🎖️1 место -
💐Ксюха🌹(1384мин)
💐Ирина 💕(1371мин)
💐Nada(1349мин)

💝🎖️2 место -
💐Katerina:3 (635мин)
💐Vallery (577мин)
💐FiftY (530мин)
🦋 Ann's 🦋 (528мин)

💝🎖️3 место -
💐Natalya B (444мин)
💐SomniaS (385мин)
💐"Позорная Звезда" (354мин)


👠👖👑Фитоняшки - модняшки👗👙🧥

💝🏆Места за сброшеный вес

🎖️👑1 место -
💚🌹Vallery - 4,8кг
💚🌹Natalya B - 4,4кг

🎖️👑2 место -
💚🌹SomniaS - 2,4кг,
💚🌹"Позорная Звезда" - 2кг,
💚🌹Ксюха🌹-1,7кг

🎖️👑3 место -
💚🌹🦋 Ann's 🦋 - 1кг,

🎖️👑4 место -
💚🌹Katerina:3(-400г).

👗👙Обьемчики👖🧥

Ксюха🌹
До:
ОГ- 89, ОТ- 91, ОБ- 105см.
После:
ОГ - 88, ОТ-84,ОБ-100см.💐💝👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
🦋 Ann's 🦋
До:
ОГ-87, ОТ- 70, ОБ- 97 см.
После:
ОГ- 87, ОТ-70,ОБ-96см.💐💝
Nada
До:
ОГ- 90, ОТ-70, ОБ-102.
После:
ОГ- 91, ОТ - 71, ОБ- 99. 💐💝

Изображение Изображение

19 ноября, 22:22

💪👑🎯ФОТОБАТЛ
💃С А М О С О В Е Р Ш Е Н С Т В О В А Н И Е👙

Мои леди! Итоги преведущей недели которая была пройдена! Ещё одна неделька марафона в капилку + 🏆🌹👏👍
Как показует эта неделя есть за что хвалить!!! Красотки!!!
У нас остаётся одна неделя и мы завершаем марафонить!
Я очень рада, что кто-то завершит его с отличными результатами и хорошими привычками.
Я вызверялась на вас, возможно и зря.
Спасибо девчоночки, вам за компанию и вы правда бойцы! Пройдено очень много! Держитесь, осталась одна неделька мои любимые активашки!

Мы все так же продолжаем свой путь в том же составе участниц ❤️😊🌼💫👏

1.Ксюша🌹 -
http://40kg.me/27805/153146/.
2. FiftY - http://40kg.me/6046/153084/.
3. "Позорная Звезда" - http://40kg.me/53415/153155/.
4. 🦋 Ann's 🦋 - http://40kg.me/16474/153099/.
5. Nada - http://40kg.me/56991/153168/.
6. Ирина 💕- http://40kg.me/14176/153132/.
7. SomniaS - http://40kg.me/21853/153127/.
8. Katerina:3 - http://40kg.me/1662/152807/.
9. Polly) > - http://40kg.me/57922/153725/ .
10. Vallery - http://40kg.me/614/153315/.
11. Natalya B - http://40kg.me/11280/152419/.

💪 💯👏💃Места активности 🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆💝


🧚‍♀️1 место - Ксюша🌹

🧚‍♀️2 место - Nada

🧚‍♀️3 место - Vallery

🧚‍♀️4 место - 🦋 Ann's 🦋

🧚‍♀️5 место - Katerina:3

🧚‍♀️6 место - SomniaS, Polly) >

🧚‍♀️7 место - Natalya B

🧚‍♀️8 место - FiftY, "Позорная Звезда"

🧚‍♀️9 место - Ирина 💕.

💫🌼😊Что касается веса 💝
👏👏👏💃💃💃👏👏👏
Отвесики в таблички и привесы.
Места от первоначального веса и данного на сегодня.

Девчоночки, вы умнички 💪 🏆

🏆1 место - Natalya B [-4,4кг]

🏆2 место - Vallery [ - 2,5кг]

🏆3 место - Ксюша🌹[-1,3кг], Katerina:3 [-1кг].

Изображение Изображение
Архив записей
© Online Media Group Ltd 2016