15 июля, 02:10

✨День 2✨ Диета 35 дней (буду 30)

Ккал: 435 (нужно 400)
Б/Ж/У: 42,33/15,51/30,5
Еда:
Йогурт Campina с персиком (100 г.) - 85 ккал.
Сибирская клетчатка (16 г.) - 35 ккал.
Отруби ржаные Ого (15 г.) - 40 ккал.
2 варёных яйцо (130 г.) - 136 ккал.
Куриная грудка варёная (100 г.) - 137 ккал.
Кола Zero (1 литр) - 3 ккал.
Шаги: 1382

Начинаю 30ти дневную диету, жёсткую. Постараюсь выдержать. Поддержите меня)

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016