2 июня, 19:34

⁣#психопост #длиннопост
Итак, о незавершенном гештальте и обретении внутренней гармонии (пока что не очень с этим).
Последние полгода я неосознанно понимала, что меня что-то гложет, было, состояние неясной тревоги, которое в последнее время перерастало в панику. Но вот что это, в сознании настолько притупилось и стерлось, что вытащить на поверхность это было очень сложно. Даже моя подруга, неплохо разбирающаяся в психологии, помогающая близким в решении внутренних проблем, анализирующая ситуации и находящая их следствие в закаулках прошлого и характере человека, не смогла мне помочь. Только я сама глубоко в себе покопавшись смогла вытащить себя, как Мюнхаузен за волосы из затягивающего болота. Конечно, лучше и проще было бы пойти к психологу, но в нашем городе хорошего специалиста вряд ли найдешь, только выкинешь деньги на ветер.
Как человеку далекому от психологии, выудить в океане информации ту крупицу, которая является ключом к решению именно моей проблемы очень сложно. Но можно )) Действительно помогла вот эта статья ⁣http://evo-lutio.livejournal.com/287803.html?utm_source=vksharing&utm_medium=social
Немного предыстории
Собственно говоря, 15 декабря прошлого года состоялся развод. К тому времени мы уже не жили вместе больше полугода, но где-то с сентября он начал меня изводить. Почему с сентября? Потому что к этому времени я отдала ему все его имущество и даже то, которое нажито в браке, но по некоторым причинам решила ему отдать. А за 8 лет совместной жизни скопилось очень много всего, собрала-то я это быстро, но забирал он это по паре пакетов за раз. Несудьба, наверное, приехать на такси и все вывезти. Бесит.
Вот от жадности его, простите, г..но-то и поперло. Мало того, что фактически я ему отдала на большую сумму, чем осталось у меня, так он еще начал шантажировать и угрожать мне, что отберет любыми способами оставшееся. Говорил, мол, я столько труда и денег, вложил в мою квартиру, что я ему чуть ли не все должна возместить. А денег он не вложил ни копейки, просто потому что вкладывать было не с чего. Зарплата, а у него сдельная, сколько сделал, столько и получил, варьировалась в пределах 13-15 к, но иногда, под конец года поднималась до 17. Как на эти деньги прожить мужику, которому подавай 3 раза в день мясо, причем курица его не устраивала, по сковородке гарнира за прием пищи, обязательно с консервой или салатом, обязательно десерт (пачка вафлей, трубочек, 2 мороженного за раз, какие-нибудь круассаны или другие вкусняшки)? Никак! Объедал он меня, у меня зарплата чуть больше и фактически кормила его я.
А в последнюю встречу он повел себя так, что это перечеркнуло абсолютно все, все отношение, все 17 лет, что мы были вместе. Заявился он в тот вечер, чтобы забрать еще некоторые вещи, которые уже стояли у меня около двери, чтобы отдать и все. Вдруг он заявляет: - Отдавай мне деньги, что ты получила, я знаю, что они у тебя есть. Без половины (15000) я не уйду! Начинает разуваться и переть в квартиру. Я говорю: - Куда собрался? Проваливай от сюда, чтобы и духу твоего не было! Он меня отпихивает к стене и продолжает проходить. Я тогда жутко озверела, насилу вытолкала его в подъезд, выкинула туда же его вещи, еле-еле закрыла дверь, потому что он ее держал и подставил ногу, чтобы я не могла закрыть. Как я орала! Соседи столько мата от меня никогда не слышали.
Потом он начал угрожать мне, грозил забрать заявление на развод, всячески давить, писал ВК, звонил. Требовал стулья и микроволновку. Дошло до того, что от каждого звонка или сообщения я вздрагивала и хотела лишь того, чтобы день развода наступил быстрее и он не забрал заявление.
Вот из-за того давления, что он на меня оказывал, из-за этого вялотекущего конфликта, я не осознала, когда день развода наступил, что все, вот оно, ситуация разрешилась, можно выдохнуть. Целостная картинка не сложилась. К тому же после этого, начались угрозы, что он подаст на меня в суд, отберет у меня все. Умом-то я понимала, что он не сможет у меня ничего отобрать и зубки пообломает. Но какую-же тяжелую психоэмоциональную ситуацию мне придется пережить вновь. Сколько придется еще потратить нервов на походы по судам, на доказывание своей правоты, на отстаивание своей позиции? Ой, как много.
Дело в том, что человеческий мозг так устроен, что сформировавшуюся цель мы должны завершить, иначе образуется незавершенный гештальт. Гештальт – это формирование в сознании достигнутой цели, образа, осознание должно быть ярким и целостным. Например, когда мы завершили отношения с кем-то на очень странной ноте, так и не поняв, что же произошло или когда мы не доделали до конца действие или работу. Если гештальты не завершать, они породят серьезные проблемы в отношениях с другими людьми, а сложных ситуациях – тяжелые неврозы.
В прошлую пятницу у меня начали появляться мысли, что же именно со мной происходит. А осознание проблемы первый шаг по пути ее решения.
Пожалуй, не буду расписывать, как я поняла, что является причиной внутреннего надлома, просто основательно покопалась у себя в голове.
Далее вымещала агрессию на ни в чем не повинной диванной подушке, крича и матерясь на чем свет стоит под death-metal, орущий на всю мощь моих стареньких колонок. Ну нестабильный я человек, че поделать-то. Лучше уж выплеснуть агрессию вот так, чем размозжить чью-нибудь тупую башку о стену. Расх..ила руку, гыы )) Синяк проходил пару дней.
А сейчас вроде и чувствую, что оковы спали, существовать как-то легче, но чего-то не хватает, словно отняли какую-то частичку меня. Депрессия? Наверное. Хотя не классическом ее проявлении.
Как нельзя кстати подходит под данный пост песня Asper X – Демоны города Икс. Боритесь со своими демонами вовремя. Не дайте им сожрать вас изнутри.
Ну и еще эта - Кукрыниксы - ⁣Я объявляю войну!

Изображение Изображение

О, я сегодня трещину на руке заработала от психоза о стену

02 июня 19:45

Олечка, я очень рада, что ты освободилась!!!
Пусть разбила руку! Это ничто по сравнению с тем облегчением, которое ты наверняка испытала. Слава Богу, этого козла рядом больше нет. Живи для себя!
Последнее твоё послание как нельзя вовремя для меня... Вот только покопаться хорошенько ещё придётся...

02 июня 19:47

Вот сволочь то! Бывают де такие мелочные мужики! У меня у подруги муж ушел, так только трусы- носки свои взял и все! А этот гад за каждую крошку борется. Слава богу что ты теперь освободилась от него!

02 июня 19:50

Пиздец, еблан попался. Грустно

02 июня 20:12

мда был у меня когда такой... так ты еще хорошо отделалась, мне нос сламал протащив 10 метров за волосы по асфальту. И за что? За то что я ему носки с трусами стирала и по 3 раза на день жрать готовила, хотя мы даже не жили вместе...

02 июня 20:40

Calannyrich, Вот это да! Бить в стену достаточно деструктивно и опасно. Используй подушку в следующий раз ))
Гипс наложили?

02 июня 20:43

Сочувствую, что тебе пришлось это пережить. К сожалению не всегда везёт с мужчинами, но ты молода, красива и судя по всему умна😉Найдёшь ещё достойного человека и настоящего мужчину👍🏻✌️Я тебе этого искренне желаю😘
А бывшего воспринимай как опыт😉 Пусть не очень приятный, но какой был😉Удачи тебе ✌️

02 июня 21:31

Как я тебя понимаю.У меня бывший кормил завтраками,что отдаст деньги(мне не нужна была ни мебель,ни машина,что в браке приобрели).В итоге подала в суд.Судились год и семь месяцев.В итоге теперь выплачивает и по решению намного больше,чем если бы отдал сумму оговоренную

02 июня 21:36

Муська, Спасибо, Мариночка, очень надеюсь, что да 😘 Оу, по-крайней мере ты это вовремя распознала. Первоначально задумайся над истоками твоего состояния, что за этим стоит и какие действия ты можешь предпринять. Решение часто лежит на поверхности, я когда осознала это, была очень сильно удивлена, что это слишком уж просто.

02 июня 22:19

Юлия***, Которые оставляют все нажитое женам, очень мало, в основном все оказываются 🐐
Спасибо за поддержку ))

02 июня 22:21

Katerina:3, Еще какой, а ведь до последнего верила, что все наладится, все таки 17 лет, жаль было вот так рвать.

02 июня 22:23

Белуччи, Какой кошмар!😱 Вот урод неблагодарный. Очень страшно, что тебе пришлось пережить такое!

02 июня 22:24

Olacri, Не было возможности и выбирать не приходилось
Шину

02 июня 23:24

Calannyrich, Понимаю ... И держать в себе гнев очень тяжело. Скорейшего выздоровления 💐

02 июня 23:27

Olacri, Обычно норм, сейчас накрыло. Все хорошо, недоперелом даже не болит

02 июня 23:39

Ирина 💕, Спасибо за комплименты 😘😘 Я тобой восхищаюсь, ты для меня пример, того что нужно следить за собой и вести активный образ жизни!
Я не жалею, что провела с ним столько лет, ведь тогда мне было хорошо )) Не уверена, что мне нужен муж, жизнь с другим человеком не для меня, скорее мужчина, на которого я могла бы положится в трудной ситуации.

02 июня 23:53

Olacri, Спасибо большое 😘
Я с тобой согласна, что главное чтоб был мужчина☝🏻-опора 👍🏻

03 июня 07:35

Мне кажется просто пустота наступила, за 17 лет вы привыкли друг к другу, но отношения жолжны жальше развиваться, а у вас было просто совместное жительство, а не семья, от этого и больно и обидно!
8 лет брака-а что получила ты за потраченые эти годы? Я так поняла ничего! Жалко, что эти годы потрачены в пустую!
Надеюсь, что все будет хорошо и ты найдёшь в себе силы перелестнуть эту тяжеленную страницу!😘😘😘

03 июня 08:15

⁣ты знаешь а может это и к лучшему что вы розошлись, теперь у тебя начнется новая жизнь, а это всегда как родится заново.

03 июня 10:01

Ксюха 🌹, Кошмар, нервотрепка ужасная была наверное? Представляю. А адвоката нанимала или сама?

03 июня 18:12

Calannyrich, Это хорошо, что не болит ))

03 июня 18:14

Марина Гамельтон, Пустоты не было, наоборот, легкость какая-то появилась. Мне легче одной, я вообще тяжело переношу людей рядом с собой. Интроверт до мозга костей.

03 июня 18:19

Белуччи, Все, что не делается, все к лучшему ))

03 июня 18:19

Olacri, больше он переживал,чем я.Адвокат был и очень хороший.Я знала,что все отсужу,что хочу.Еще и все мои расходы присудили ему выплачивать мне

03 июня 19:54

Пусть бы прошёл, вызвала милицию и все. А если бы он тебя ударил? Никому верить нельзя, столько лет вместе и такое отношение. Отвратительно🙁. Мужики - скоты.

03 июня 21:55

Ксюха 🌹, Молодец! С победой ))

03 июня 22:24

Сaша, Вызвала бы конечно! Передо мной тогда будто чужой человек стоял. Он потом писал, что, мол, я тебе никто что-ли? Такую ярость в моих глазах увидел. Смеет еще рассуждать об этом, жадное г.. , в тот момент и стал никем для меня.

03 июня 22:33

Olacri, После такого скотства он меньше чем никто😡

04 июня 00:09

Olacri, Спасибо

04 июня 08:02

Olacri, Обычно всё на самом деле лежит на поверхности... Горе от ума.)))

06 июня 16:06
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016