11 октября, 19:51

После загула и разгрузки у меня полкилограммовый отвес, ю-хуу.
С сегодняшнего дня я на БУЧе.
Накушала 800 ккал.
Пора подвести итоги низкоу⁣глеводной и низкокалорийной диеты с 27.06.2016 г. по 10.10.2016 г. ушло 17 кг 200 грамм.
Посмотрим какие результаты будут на этой системе питания.

Завтра белки.

Изображения недоступны

17 килограмм, аааааа!!!!!!!! Хорошие будут результаты, я тоже так худею))). Нормально).

11 октября 21:35

Ова, А у тебя 15 ☺, скоро меня перегонишь. Да, ибо углеводы=жир.

11 октября 22:06

Olacri, Не думаю, что перегоню, сейчас на 80 все остановится, у меня долго этот вес был в беременность). А ты ужин ешь?

11 октября 22:18

Ова, У меня на 84 стоял, аж до психов доходило, хотела сорваться, сдержалась слава Богу. Ужин ем, потому что после работы прихожу ужасно голодная, в основном это овощи или белки. Исключение вторник - гитара, не получается есть, пью кефир, ну и понедельник - разгруз.

12 октября 18:25
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016