25 декабря, 22:28

⁣⁣Магги яично-творожная?28 !!!➡28?⁣
?На завтрак хлеб бородинский поджаренный на сухой сковороде, сыр адыгейский, кофе б/с☕.
?На обед ⁣⁣салатик из огурцов ? и помидоров?, броколли отварная?, кофе б/с☕.
?На ужин ⁣салатик из огурцов ? и помидоров?, вареный окуненок ?, грейпфрут?, кофе б/с☕
Итого: ⁣⁣⁣1012.78 ккал. Че-то дофига сегодня ?
⁣Итоги за день:
Массаж вакуумными банками ⁣✅.
Тренька⁣ ❎
Игра на гитаре ⁣✅
Чтение ⁣✅

Поздравляю с успешным окончанием!???

25 декабря 22:32

Поздравляю с окончанием! Ты одна из немногих кто дошел до конца!))) Умничка!

25 декабря 22:36

Моей стойкости (а точнее здоровья) хватило лишь на полторы недели, по этому я действительно понимаю ценность и сложность этого достижения. Мои искренние поздравления с тем что ты смогла, справилась и покорила поставленную цель. К тому же, выглядишь прекрасно, так держать ✊

26 декабря 14:16

Мои поздравления!) У тебя хороший результат!

26 декабря 20:09

Chiffa_ld, Спасибочки! Точно с этим поздравлять надо и отмечать как праздник. Я уже сегодня отметила даниссимо с бананом - райское наслаждение, целый месяц о нем мечтала.

26 декабря 20:38

#РакДурак, Спасибо ))) Ура-ура. А ты же по-моему тоже всю прошла, если я не ошибаюсь?

26 декабря 20:39

olgafolenka, Спасибо )) это лучше моих результатов в октябре и ноябре. Уже морально готовлюсь ко всторому кругу, кг в 60 хочу еще раз сесть, где-то в марте.

26 декабря 20:45

Olacri, Да, прошла всю!)

26 декабря 22:01

Диана :), ⁣Спасибочки )) Люблю добиваться поставленных целей. Это все волшебное платье, я еще толстая под ним )) Да, не дай бог конечно, прекратить диету по этой причине. Но ты же не сорвалась, это достойно похвалы.

27 декабря 21:21
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016