⁣⁣Д⁣ратути!
Сегодня мне начальник сделал комплимент. Пришла девушка из другого отдела, приносила ему документы на визу. Он просмотрел, у него возник вопрос о другой сотруднице, которая уволилась и уехала в Москву.
- А кто такая М.? Как она выглядит?
Я говорю: - Такая темненькая, худенькая.
- О.Ю., Вы у нас теперь тоже ⁣темненькая и худенькая ))) Вы не же М. 😆😆
Приятно, однако, хоть вскользь, но похвалил. Да еще и перед коллегами ))
⁣🌠 Магги яично-творожная 🌺9➡28 🌺
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🍽 Завтрак: 2 яйца, половинка апельсина, кофе.
🍽 Обед: пекинская капуста с соевым соусом и кунжутом, курица отварная, кофе.
⁣⁣⁣🍽 Ужин: творог 1%, грейпфрут, кофе.
⁣✔Итого: 780 ккал.
✔БЖУ 📍План: 96; 50; 76,2 📍Факт: 102; 24,4; 39,4
Итоги за день:
⁣⁣⁣⁣Сериал Ганнибал. ⁣3 сезон ⁣💻.Мадс ⁣Миккельсен 😍 ⁣❎
⁣⁣⁣Игра на гитаре⁣🎸🎶⁣✅
Чтение. Узы. Фик по ГП 📕⁣⁣ ✅ Дочитала. Оценка 10/10.
Спорт🏋 Упражнения для спины⁣✅
Планка ⁣✅
Вакуум ⁣✅
50 приседаний ⁣ ✅
50 скручиваний "велосипед" ⁣✅
Самомассаж спины ⁣✅