28 марта, 20:19
Дратути!
Фотки у меня сегодня однообразнее некуда )) Ужасно достали овощи-фрукты, хочу мяса!
Сегодня 2 раза сильно падало давление, почти до обморока, приходилось повышать чаем с сахаром. Зато после него я снова чувствовала себя живой. Весь день сегодня такое состояние как-будто я не я, а робот какой-то, тело что-то делает, а сама в отключке😔😴
🌠 Магги яично-творожная 🌺16➡28 🌺
🍽 Завтрак: брокколи, салат из помидора, огурца и пекинской капусты, кофе.
🍽 Обед: брокколи, салат из помидора, огурца, кофе.
🍽 Ужин: брокколи, салат из помидора, огурца, кофе.
✔Итого: 783 ккал.
✔БЖУ 📍План: 96; 50; 76,2 📍Факт: 30,2; 29,4; 103,5.
Итоги:
Сериал Ганнибал. 3 сезон 💻.Мадс Миккельсен 😍 ❎
Игра на гитаре🎸🎶✅
Чтение. Второгодники. Фик по ГП 📕 ✅
Спорт🏋 ❎ Сегодня не до него.
Держись там 😑😔
Не густенько...еа брокколи далеко не уедешь...вот и до "голодного "обморока не далеко😞
Ulichka, Спасибо )) Держусь 💪
🍬🍭Олечка🍭🍬, Да уж, завтра опять фрукты, постараюсь не завалиться 😞 Спасибо за поддержку ))
Olacri, Во фруктах сахарок хоть!
Надеюсь отвесик порадует тебя!😘
🍬🍭Олечка🍭🍬, 😘 Я тоже надеюсь, Олечка!
Я такое испытание голодом точно не осилю. 2 недели отсижу, а фруктово овощной неделе не бывать 😂
Тебе сил и мужества 💪
Ужас! Надеюсь все это даст результат💪🏻
Ох, на что же все-таки мы готовы ради стройной фигуры. Да ни один мужик на такое не пойдет)
Держись, обязательно хоть немножко сахар добавляй!
Держись, тяжелая диета (
Конечно крепись, но если будет совсем худо, то лучше организуй небольшое нарушение, отойди от плана. Здоровья то важнее (да, да, от меня это не совсем убедительно звучит, я не самый лучший пример для подражания), хотелось бы что бы ты не мучилась ✊😘
Я не днев, Спасибо😘 Это тяжко, очень ...
Ова, Меня только это и греет. Сегодня вообще кошмарное состояние.
RitAlisa, Спасибо за поддержку 😘 Мужики в большинстве своем считают себя царями и богами, редко кто худеет.
Клякса, Спасибо за поддержку 😘 Держусь, пока ...
Поаккуратнее ты там☝...диета диетой, а здоровье - важнее☝...
Катенька-Катюша, Это, точно, поэтому подумала, что следующие фруктовые дни пропущу.