11 июня, 11:46

👿Поменяла себе цели в трекере активности - теперь 13К шагов и 80 минут активности в день.
👿Увеличиваю калорийность дня ДО 2050 ккал, держу дефицит 100-150 ккал.
"Будем ростить мышицу" (с)

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016