Всем приветос. Сегодня было много работы, на удивление аппетита особого нет. Утром была овсянка, грамм 150, на обед фаршированный перец с курицей и лавашом, на ужин вареное яйцо, свежий помидор и огурец и детский творожок.

От переутомления меня настигли жуткие нервные тики, принимаю кучу седатива. Жду отпуска и витамин.