Привет 👋🏼
Вот и закончился октябрь))))
Подводим итоги октября 🌧:
‼️ Добить кг сентября ✅
‼️ Скинуть 3-4 кг октября(-2,5 кг)❌
‼️ Пройти #БС 22 - 0 и 1 неделю ✅
‼️ Тренировки BS_365-филонила ❌
‼️ Минимум 10 тыс шагов в день ✅
‼️ Питание на 1500 ккал✅
💥💥💥Итого - 21.4 кг 💥💥💥