7 апреля, 21:37
Все шло идеально...
Ужин в 18.30 - фото
21.30 огромный стакан колы... и чипсы...
Пипец короче... ноооо
На завтра новый шаг, купила обезжиренного творога, йогуртов белковых... меню на завтра изменилось, посмотрим что дальше))
Вес на ночь 69.8 утром будет 69.4
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я тоже целый день контролировала себя и вечером испортила все Pepsi 😬
Оооооооо дааааа... ох уж эта импульсивность 🥲
ksushaaa, Немогу набраться сил, что б отказаться себе...
Vini, Да пипец....
Goncharova, Вы справитесь, попробуйте к примеру интервальное голодание (приложение ) это хоть как-то поможет держать себя в руках . Мне помогает
Vini, Да мне ничего не поможет.... только работа с мозгами, и понятие того, что еда еда не последняя на свете😅😅😅
Goncharova, 🥲🥲🥲🥲 ох уж это еда
Goncharova, Мы вместе сможем 💋💋💋
Я верю в нас 😌
Anny🌸, 🤗🥰