Девчонки привет! 🤗

День_3🍓

Завтрак 🥣
Кукурузная каша на воде, куриное филе отварное и маринованные шампиньоны. +кофе

Перекус 1🐷
Парочка хлебцов с сыром маздамер и чай.

Обед👸
Он у меня был царский)) Запеченный лосось, паровые овощи и винегрет
👍👍👍
Плюс к питанию я добавила фитнес) так как возле дома спорт зал я не наблюдаю то скачала себе программу на телефон) девчонки, она супер! Рекомендую!
🙄
Подружка посоветовала принимать Л-карнитин. Кто может поделиться опытом?