6 января, 22:06

Привет, девочки! С Рождеством всех! Как у вас дела? 😊

У меня всё путём, я хорошо держусь, небольшой голод - приятное чувство лёгкости)

🔸️Завтрак: овсянка на кокосовом молоке с цукатами и мёдом
🔸️Обед: овощной суп, филе куриное, тушёные овощи
🔸️ зелёный чай с мёдом, чайная ложка кути)

Первый раз за неделю вышла погулять, прошла 10300 шагов)

💦 Водичка 2 литра

Завтра хочу сделать замеры, посмотреть, что изменилось за недельку

Изображение Изображение
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016