Ну, сегодня опять еда ✖, а активность🔅 (ай какая физуха вечером была!)

Завтра попробую способ питания Алексея Ворона:
- онли 100 г сыра и яйц, 50 г орехов и шоколада горького (пока ноу авокадо, вместо него, может быть, будет молоко)
- питание с 12 до 7