Привет! Захотелось что-то написать. Неожиданно заболела, сорвалась интересная поездка, так что праздничные выходные будут домашними.
Чувствую себя паршиво. Мотивация то пропадает, то ненадолго появляется. Наверное, нужно, чтобы она была глубоко внутренней, а не типа влезть в платье и т.п...
А ещё нужно быть последовательной и пусть маленькими, но шажочками идти в направлении цели.
Для меня одним из глубоких кирпичиков мотивации является мой сын. Хочу быть для него самой красивой, здоровой и подвижной мамой.
Питаюсь странно, пытаюсь соблюдать пост. Без мяса, рыбы мне вполне спокойно, а вот яишницу какую-нить хочется😏
Надо будет завтра узнать свой вес и выйти погулять, а то уже два дня взаперти сижу.
Кароче, выговорилась, легче стало😊
Всем шикарных выходных 😎

Время идет, а я все тот же нытик-слоник))
Решила замотивировать себя на похудение, откладывать уже некуда. И так уже хожу не как девушка, а как колобок. И чувствую себя так же.
пока что просто отчеты и вдумчивое питание. и самоконтроль хоть какой-нить.
загадывать не хочу наперед, но к лету хотелось бы двузначную циферку😊