День 1 из 21

Вес🧮: 75,3 (+0,2)

З: Яйцо 2 шт, кофе с фруктозой, 2 бутерброда с маслом и сыром. =449 к
П: Зелёный чай
О:
П:
У:

Вода 💧:

КБЖУ:

Активность:
🚲:
🚶🏻‍♀️:
💪🏻:
Вакуум🗣:

Уход:
Скраб🧽:
Горячий спа-крем 🧴 :
Глиняное обёртывание 🧟‍♀️:
Массаж щёткой 💆‍♀️:
Спа-ножки 🦶🏻:
Маска для лица 🧴:

Мысли вслух 💭:
Сегодня после завтрака приемы пищи будут достаточно лёгкими: либо на йогурт/кефир, либо на овощи, пока думаю.