⁣😎"ПРЕДНОВОГОДНИЙ ВЫХОД ИХ ЖОПЫ"🌲
НЕДЕЛЯ 2/9 "КОФЕ И ПРИСЕДЫ"
ДЕНЬ 2/7 ✅
Вчера....
Ставила будильник, чтобы приготовить поесть... ага... 😂😂😂 почти до часов провалялись с мужем. Лишнего поспали. Потом весь день отвратительное состояние. Ещё наверное давление , голова целый день гудела. Под вечер совсем накрыло. Или это уже возраст, хз 😆 Было всего 3 занятия, еле провела.
✅ калории не считала, но контролировала еду
✅ 1 кофе
✅ приседы 50 раз, через не хочу
Вечером посмотрели фильм, новая версия "Красной шапочки". Где-то напомнила "Сумерки" 😅😅😅 Ничего такое. Но можно было и лучше идею раскрутить.

P.S. на весах -1.6 кг за неделю, радует 😀😀😀😀😀 Дальше уходить будет уже гораздо медленнее. Знаем, проходили.