8 августа, 19:29
Здравствуйте и добавляйтесь ☑️https://vk.com/kg80m
Отвес - 800г. 78кг
😴сон 3.00 - 11.00 (8ч)
🥤 Вода весь день как проснулась с 11.00 до полуночи.
🍹11.00 На завтрак лимонад с мёдом.
🍉 12.00 Арбуз.
🍿18.00 попкорн сладкий.
🍗00.00 Куриные биточки на пару с луком и кетчупом.
🎯Физическая активность:
- ходьба - 3ч;
- отмывала посуду и плитку на кухне - 3ч.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Мммм ...арбузик))) обожаю 😍
Стройнеющая Зефирка (Наталия), Я тоже 😜 очень повезло , что попался зрелый арбузик. Это бывает редко.
Худеющая М, Это да. Мы обычно с августа начинаем покупать, раньше- оч рискованно. Ещё дыня 😊 могу лопать хоть весь день, вместо нормальной еды