Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №33.
ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ.
ДЕНЬ 6. Вес 49,5 (+400 гр) это последствия вчерашнего дня рождения, была к этому готова

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: бутерброд с сыром, кофе со сливками
ОБЕД: тушёная капуста с мясом, ржаной хлеб
УЖИН: два мандарина, арахис
ПЕРЕКУСЫ: яблоко, банан

Вода (ПРИВЫЧКА №2): ❌ сегодня норму не допила

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): очень много ходила

Сон (ПРИВЫЧКА №4): ☑️

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): подмела двор от листьев

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): ❌