Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №36.
ВЗВЕШИВАЕМСЯ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ.
До НГ🎄 осталось 10 дней.

Вес утром: 48.9
Вес перед сном: 49.2

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: кофе с молоком
ОБЕД: борщ со сметаной, ржаной хлеб, котлеты
УЖИН: печень в сметане, гречка
ПЕРЕКУСЫ: семечки, хурма

Вода (ПРИВЫЧКА №2): еле набрала норму, совсем не хотелось

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): ❌

Сон (ПРИВЫЧКА №4): очень плохо спала

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5):❌

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): брови, педикюр