13 февраля, 17:41

✔️вакуум 6 раз
✔️зарядка
✔️массаж шеи/плеч
✔️вода до завтрака
✔️витамины+клетчатка+ст.л.льняного масла
💧выпито 2л.воды
🏋кардио+пресс

На улице сегодня светило весеннее, яркое солнышко. Как же хорошо! Сразу и настроение улучшается и жить хочется. С удовольствием погуляла с малой сегодня👌 Зарулила в магазин, разжилась любимым творогом и горькой шоколадкой. На удивление даже не тянет прикончить ее за раз, это радует. Да и по ощущениям вроде бы процесс похудения пошел дальше, не хочется все испортить. Загрузочный день по плану будет в воскресенье - морально отдохну, встряхну обмен веществ. Буду печь торт Муравейник. У этого торта вкус детства❤ Планирую до кучи качественно потренить в этот день, чтобы жопка аж горела огнем.

Завтра день всех влюбленных. А мне в этом году впервые таааак глубоко пофиг😂 Не хочется ничего. Даже символической валентинки не купила. Какая там влюбленность, 8 лет брака в этом году будет😁 Лучше к 23 февраля подготовлюсь хорошо😍


Возобновляю массаж банками. В этот раз прицельно на зону галифе и поджопничков, а не на бедра полностью. Итого сейчас получается антицел.крем и массаж каждый день, скраб кофейный раз в три дня💃 От массажа сухой щеткой пока отказываюсь❌

Хорошо выглядеш

13 февраля 20:28

Поделитесь, пожалуйста, фоточкой геля.

14 февраля 03:05

Шона, Спасибо🌹

14 февраля 03:33

Гопница, С этим детским маслом делаю массаж банкой(младшей не подошло, не выкидывать же😂) и вот крем. Нравится, второй раз куплю. Немного покалывает и греет.

14 февраля 04:34

Спасибо)


🍏🍏🍏🍏🍏🍏вот вам яблочек))) 😁

14 февраля 08:31
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016