⁣🏋Сожженые Калории - 1656
🍴Употреблено Калорий - 1191
Углеводы: 41%
Жир: 48%
Белок: 11%

У меня жопа. Я уже неделю как не могу нормально жить. Диарея 6 дней, ничего не помогает, и самое интереное то, что у меня обезвоживание, я очень мало ем, и очень много выходит, а вес, сука, все равно растет. Я вообще нихуя не понимаю в своем организме.

Из пищи сегодня:
2 тоста с сыром и помидоркой.
капучино
кусочек пирога
пол тарелки грибного супа
томатный сок
пол тарелки овощного рагу с сосиской.
и много-много жидкости, чтобы востанавливать водно-солевой баланс.

Тренировки нет, ибо живот болит и слабость.

Перенесла сегодняшнюю коррекцию, вчера еле доработала, сегодня сделала выходной, уже не гребу..