Ужин: пол- бутылки белого сухого шампанского.
Написан вопрос:" Чем мотивировались?"
Моя мотивация для похудения и более-менее активного образа жизни в данных условиях такая.
Доктор,который работает в Данбери рассказывал о мужике с вирусом в реанимации ( давайте снимем розовые очки и признаем что короновирус это не пиар-ход, и не херня, которая завтра пройдёт. Через год мы все будем смеяться, вспоминая эту панику. Не все, конечно.....
Это немножечко серьёзнее чем мы предполагаем. Меня саму бесит ,когда я захожу в магазин в маске,все эти разговоры, статистика. Можно отстраниться и сказать:"Я этого не принимаю ". Каждая точка зрения имеет право на существование. Моя точка зрения такая : сейчас я лучше переиграю,чем недоиграю. Я очень хочу, чтобы все были живы и здоровы. Может поэтому я так сильно нервничаю и сейчас в моих записях так много негатива .Так вот,далее...) сказал, что этот человек был здоров. У него было все ок, а потом стало не ок. Был (точнее есть, он пока еще в реанимации) лишний вес. ( Ну, здесь в Америке все с лишним весом, учитывайте мои реалии😊)Мой воспаленный мозг сразу выделил это как фактор риска. ( и это мое личное мироощущение).
Вот и мотивация. Считаю,что на вопрос:"Что делали,чем мотивировались?" я ответила обширно и исчерпывающе)))))
Всех обнимаю!