15 февраля, 12:34
Марафон " желай➡️делай➡️имей"🌱🌼
3/9
✔️ 69.8 кг
✔️На тощак 200мл воды.
✔️Сахар. 2 чашки кофе с сахаром
✖️ Питание. Было 14 февраля, у нас было намечено много развлечений. За питанием следила только до вечера, потом понеслось... Опять пережор🙄 Но я знала что так будет🤷🏻♀️
✔️ Шаги. 10000
✔️Баночный массаж ног и увлажнение тела
Вывод: чувствую ничем хорошим это не закончится😅 Надо прекращать отмечать свой приезд, 5 день это уже не нормально немного🤤
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Быстро бери все под контроль. Такие хорошие результаты после диеты. Ты же не зря старалась???
Fit and fabulous, Я знала что так будет, поэтому не нервничаю и не ругаю себя🤷🏻♀️ Сегодня вливаюсь в нормальный образ жизни и питания🙂