Немного утомилась головой с подсчётами. Не говорить же "поехала"). Не ем то, что нельзя посчитать, а иногда хочется. Это несложно, но спустя три месяца надоело немного. Просто хочется забыть о весах и что-нибудь забацать с миллионом ингредиентов, которые взвешивать очень муторно. Не думать о том, что могла забежать случайная непосчитанная калория и тд. Эх))) я слишком ленивый человек. Я и насыщаюсь, и даже худею постепенно. А учитывая, насколько далёкую от ПП пишу я ем , уже не прибавка - чудо. Просто всё надоело. Надо браться за что-то всерьез.