Объелась солёными огурцами и маринованными помидорами. Наконец-то чувство сытости. Немного стыдно. Но ладно.
Обычно взвешиваюсь по понедельникам, но вряд ли есть смысл делать это завтра. Расстроиться от + или 0? Хотя, я же так углеводно сегодня питаюсь. Закономерно.
Кажется, поняла, как я раньше ограничивала себя в сладком. Я же пила газировку без углей и на 1 калорию на 100 мл. Вот и выход. Но, видимо, это вызвало некоторую зависимость от наличия сладкого в рационе, раз сейчас так срывает крышу на нём.
Лицо по-прежнему отливает серой желтизной, словно я на голоде сижу. В далёком прошлом, 8-9 классе, когда я только начинала худеть, голодала, цвет был такой же. Так себе, но сейчас я хотя бы сыта. Есть силы, а тогда встать резко было чревато головокружением. Вот зачем я тогда худела? Ведь весила 45-47 без диет. Хотя, мб я бы дальше набирала, без диет. Кто знает, ведь поесть и посидеть без движения я всегда люблю