Настроение в упадке. Днём скрутило живот от боли, хотя на завтрак была приличная порция медленных углеводов.
Пока ехала домой, стало совсем погано на душе. После подработки чувствую себя второсортной, тк боюсь, что знакомые узнают, где я работаю.
Упустила шанс на автомат из-за паники, когда хотела просто поднять руку....и страха доски.
По еде ❌❌❌. Опять-таки ела в основном медленные углеводы. Рыба, макароны. И шоколадка с конфетой.
Не знаю, с чего так депрессия навалилась. По работе ладно, это ради денег. Но вот самоощущение себя на дне..
На англ меня похвалили в укор другим. Стало очень стыдно, ведь я тоже не особо много делаю. А они очень хорошие ребята, выручают меня часто.
Хочется забиться в угол подальше от всех людей. Никого не видеть, не слышать. Просто посидеть.
В последнее время часто слышу, что я грустная. Да это моё обычное состояние, что они от меня хотят...
Возможно, депрессия, тк в это вс не встречалась с молодым человеком. Но моё настроение не должно зависеть от этих встреч.
В целом. Отоспимся, завтра всё пойдёт как надо.