День 27/ марафон день 11/ завтрак решила сделать привычным вкусным: крем чиз без сахара и мое любимое капучино😊. Что бы к обеду не сорваться. Далее обед - фото / ужин мясо курицы - 100 гр. Вес ( - 200 гр ) за 4 дня - я довольна 😍/ не куда не тороплюсь. 🌸🌼🌸