⁣День 10/50

⁣❌Питание – ?/1500 ккал
После обеда перестала считать, но не меньше 2300-2500ккал
⁣❌Активность:
Абсолютно нулевая. Ни прогулки, ни тренировки
✅Вода – 2/2л
🌘Сон – 21:30-05:00

✍ 16-ти часовый рабочий день: у меня дёргается глаз, и я не чувствую попу от сидения на стуле

Пять минут назад, после вопроса: "Может до 12 тогда уже добьёшь?", я просто перестала открывать сообщения от заказчика. Ну просто такой тип людей, то ли обладающие потрясающим эгоизмом, то ли совсем-совсем дурак

Но хрен с ним, с идиотом, а я? Зачем иду на поводу "Ну пожалуйста, нам вчера надо было сдать"? Это разве мои проблемы?

В итоге, страдаю только я, моё похудение и моё здоровье. Они даже режим нарушили, я дольше недели ложилась до 10 и вставала в 5. Просто зла не хватает на всё это

Значит так - завтра я беру себя в руки. Держу режим дня, и шлю нахрен их срочные задачи. Я на такое не подписывалась, ничего в сжатые сроки делать не обещала. Дали 2 недели? Вот и ждите 2 недели. А у меня, помимо работы, есть я, муж, пёсели. И я буду худеть, нормально есть, спать и двигаться, устраивать киновечера в конце-концов. Пусть решают свои проблемы сами