Завтрак: арбуз , кофе с миндальным молоком и розовым сиропом.
Не хочу ничего делать, только лежать и спать . Надеюсь, кофе взбодрит.
Доползла до мата.
Активность: йога 30 мин, планка в приложении.
После тренировки протеиновый коктейль с голубикой .