Всем привет:) чувствую себя лучше , но недостаточно хорошо ))
Завтрак: куча лекарств , кофе капучино с корицей «худеем за неделю», тушеная говядинам с картошкой и помидорами.
Обед: 3 нектарина, греческий салат с грецким орехом, чай с малиновым вареньем.
Ужин: погрызла сухой Ролтон🤣😈кофе капучино.
Итого: 1510 ккал.