77/300 марафон «Стройная невеста»

Спорт: эллипс 35 минут 🚴‍♀️

Перед завтраком: стакан воды

Завтрак: зелёный кофе без сахара и 2 бутерброда с сыром и чёрным хлебом

Обед: был пропущен - лечили мне 🦷 зубы ...

Ужин: домашний борщ на курином бульоне с сухариками и чайной ложкой сметаны

Вода: 1,5 литра отвара шиповника , 1,5 воды

У нас все цветёт🌸🌸🌸