После родов.КС.Цель:начинать идти к 52,5 в идеале 51-52кг.После держать вес, уменьшить объёмы желудка, подтянуть тело. 78✔️76✔️74✔️72✔️70✔️68✔️66✔️64❌62❌60❌58❌56❌54❌52❌50❌ Максимальный вес во время беременности 82. Минимальный в 2016 году(перед 🤰🏼) 52.
Записи за 2019 год | все записи
© Online Media Group Ltd 2016