вчера вес был 57.6, сегодня 57.8
кд близятся.
Вчера был обед непослушания, ака 2 бокала вина, сыр, мясо, орехи и фрукты к нему.
Но не объелась, просто в удовольствие с мужем посидели.
На завтрак вчера была лепешка с творогом и яблоком + бутер с каймаком.
Активности вчера было мало, только верховая тренировка.
растяжку вчера заленилась делать

сегодня на завтрак была яичница с помидором, белой фасолью, сыром и бутер с каймаком + кето-конфета.
из спорта: пробежка 3,5 км до завтрака.

сегодня уезжаем на неделю в путешествие, постараюсь держать питание, как смогу.