На обед была запечённая под подушкой из овощей рыба, рис и шампиньоны тушеные в сливках 😍
~ 297 ккал

Ещё я размяла свежую клубнику и добавила пару ложек сахара ~ 80 ккал

На ужин у меня был кусок чизкейка из глобуса ~ 235 ккал

И через пару часов клубника и яблоко ~ 90 кал

Всего за день ~ 1076 ккал

Правда я сегодня почти не ходила, на улице ветер и дождь, весь день просидела дома, общее количество шагов ~ 3000 ☹️