Всё! Пора забыть, что всё это время я вела отсчёт с 80 кг. В этом году я считаю стартовой точкой сегодняшнюю свою форму и вес 66,6 кг.
В таком весе, бывало, я выглядела и лучше. Полгода без тренировок и "ура, можно не соблюдать пятый стол" сделали своё дело.
Это будет долгая работа над собой. Не к дню рождения, не к 8 марта, не к лету. Даже не хочу лишний раз упоминать что-то про цели, просто хочу выглядеть лучше. И начинаю эту работу прямо сейчас.

Сделала замеры, увидела +2 см в талии и +2,5 в бёдрах.
Завтрак - гречка с семенами чиа, яйцо всмятку, кофе с молоком, курага.
Поехала гулять со стаей 🐾