23 мая, 04:13

Слушать организм — очень интересно.
В сильном стрессе, конечно, кусок в горло не лезет, но ведь организму это мало, он мобилизовался для экстренной работы, а силы иссякают. Сегодня я проснулась с очень сильным чувством голода, хотя вчера нормально поужинала и ещё перекусила фруктами ближе к ночи. А что, надо соблюдать баланс.
Поэтому на завтрак и гречка, и тост с яйцом, свежий томат, кофе с молоком и овсяное печенье. Плюс рыбий жир и d3 (вчера не пила его, хоть и сфоткала, просто сбилась, d3 пью через день). И нет, я не объелась, и даже стала себя чувствовать намного лучше.
Что ни день, то дедлайн, пойду я работать.
Первое фото - сегодня, остальные вчера, причём в обратном порядке)) Вчера вечером был ещё перекус в виде энергетика, половины манго и пары маршмеллоу.

Никогда манго не пробовала... Я даже хз как его выбирать?! Все таки к 28 годам наверное пора😂😂😂 ахахах

23 мая 04:20

Happy End, я беру жёлтый манго (тайский), с ним всё просто, надо брать тот, что ближе к оранжевому цвету и что мягче. А вот обычный манго может быть с кожурой хоть зелёного, хоть красного цвета, там не угадаешь)
Попробовать, конечно, посоветую 😋

23 мая 14:51
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016