Записи за Май 2018 | все записи

30 мая, 19:44

Среда 🍰
Всё ещё 62,6! Вес стал зависать на одной точке, ну это и спокойнее, чем постоянные колебания. Судя по весу вечером, завтра буду меньше.
День "Х" подкрался незаметно - завтра ложусь в больницу, и, скорее всего, послезавтра будет операция. Я не переживаю, потому что специально об этом не думаю, да и не успеваю думать, и без этого дел по горло.
Диссертацию дописать не успела, но это значит только то, что в июне предстоит ещё этап плодотворной работы. Зато успела решить вопрос с автомобилем, вот за это очень рада.
Предстоит мне сложный месяц.
Во-первых, надо быстро отойти от операции, она ведь достаточно простая, тем более, делается лапароскопически, я должна ожить буквально за день-два. Тем не менее, с диетой в первый месяц будет строго.
Во-вторых, скоро защита диссертации. После того как выйду из больницы, у меня останется дней пять, чтобы всё закончить. Это пугает, но по себе знаю, что не могу не справиться. Тем более, когда все вокруг делают всё, чтобы меня поддержать.
Кстати, можно считать, что я справилась с целью "62 кг к лету" 😎 1 июня я точно буду весить не больше 62))

23 мая, 18:43

Среда, вес 63,8 кг.
Хочется то ли не жрать совсем, то ли нажраться как в старые добрые. Удивительно, но ни то, ни другое не осуществила, просто спокойно поужинала.
Долго объяснять, и утешений не хочется, не люблю жалеть себя, но это жопа. Дилер не принял мой автомобиль, его вообще никто не принял, бле, мне чо, на запчасти его сдавать? Вы ебобо? Только перекупы согласны взять, но дёшево. Мне бы хотя бы на 20-30 тысяч побольше.
При этом всём я прошла тест-драйв новенького Соляриса, прокатились, кайфанули, и... И хватит. Ваш автомобиль - хуйня, простите мой французский.
Просто ебаная безысходность, и обида, обиииида, ух. Ревела полдня. Скажете - ненормальная, но такая вот я, не умею своими эмоциями управлять.
Завтра снова рано встану, поеду проводить контрольную. И снова встречаться с перекупами.
Я сильная, бле, я кремень. Ну и что, что с опухшими глазами! Хоть как-то да продам. Надо только быстрее.

Собрала все бумажки на операцию, кроме анализа на группу и резус-фактор крови. Он "не получился". Очередь на забор крови занимают с 6.30 утра. Ебануться! Уж простите, сегодня день не для цензурных слов. Короче, перед работой это не вариант. Пойду в пятницу.
Забываю вот уже неделю зайти в спортзал и заморозить карту. Может, завтра, по пути домой.

Не успеваю думать о том, что и когда есть. Хорошо хоть вчера кучу филе под гриль запихнула в духовку, хоть что-то дома есть. Сухо, не очень вкусно, но еда.

Изображение

20 мая, 19:19

Воскресенье 🏠
Вчера сразу после работы уехала в соседний город к подруге на дачу, отмечать её день рождения 🎂 Диету держала, ела картофельное пюре и запечённое куриное филе, ржаные сухари, чай с молоком, зефир на сладкое вместо торта 😋 Спали очень мало, ещё немного доспала дома. Сходила на обед к родителям (пшеничная каша, чай с молоком, булочка), потом села за диссертацию. Поработала неплохо, завтра буду показывать, что есть, и получать дальнейшие указания.
Ужин - куриное филе, запечённое в белковом омлете, отварная свёкла, белевская пастила.
Ещё в течение дня выпила две большие кружки кофе с молоком 😋
Хочу завтра успеть и с Айсом на остров съездить, и в солярий сходить, и вечером в институт. С питанием пока без изменений, вот только бы сладкого поменьше есть.
У нас хооолодно, но я даже думаю, что это неплохо, хотя бы не тянет погулять, и дома не жарко, для диссера самое то 😁

Изображение

18 мая, 14:36

Пятница 🌷
Снова забываю про подсчёт, но не парюсь по этому поводу. Начну волноваться, если буду переедать.
С другой стороны, вот зависла я на 64 кг, и всё тут) Хотела бы - шла бы дальше. Дневник уже стал привычкой, но двигаться дальше всё сложнее. Надеюсь на прогресс после операции, когда ограничения снова будут жёсткими на первое время.
Сегодня пришлось проснуться очень рано, ехать на ФЛГ. В автобусе разболелась голова, затошнило, на обратном пути ещё и давление упало. Стоило зайти домой, сразу понесло рвать желчью, уж простите за подробности. Отдохнула, выпила чая, погуляла с собакой на острове - отпустило 😌
Поменяла лампы в фарах у машины, теперь до продажи осталось только помыть её и поменять номера на уже купленные новые. Еееее, надеюсь, в воскресенье этим займусь, а в понедельник поеду на оценку! 🚗
Сегодня иду в солярий 😋 Хорошей погоды пока не предвидится, а загорать хочется)
Такие вот дела ✨
Пошла снова за диссертацию...

12 мая, 19:24

Суббота 🌃
Вес 64,4 вот уже, наверное, пятый день! Никаких колебаний, ни воды, ни жира, ни еды, представляете? 😁 Они, конечно, должны быть, но волшебным образом друг друга уравновешивают.
Сегодня около 1520 ккал, и всё из-за сушёной папайи и компота вечером. Много, за количеством не уследила. Ну да ладно, не такое и большое превышение.
Всё ещё восхищаюсь новой стрижкой, фотографируюсь везде, где можно 😂 Научник сегодня сказал, что похудела. Ну я то знаю, что это не так, мало ли, показалось) Мне вот со стрижкой новой кажется, что выгляжу как школьница, а меж тем двадцать пятый год идёт 😆
Мне очень нужна обстановка, в которой я смогу работать, дома не всегда получается. Моё рабочее место ужасно неудобное, чаще работаю за Никитиным компьютером, но в выходные это труднее. Впереди настолько напряжённые три недели, что я, видимо, буду мечтать о том, как лягу в больницу, посплю на операции, а потом дней пять ещё буду читать книжки, просто книжки, литературу по душе, а не по научному призванию! 😂 Собираю всю свою энергию, пою мантры, игнорирую всё, что можно игнорировать, концентрируюсь на работе 🙏

10 мая, 19:12

Четверг 💀
Вес сегодня не знаю. Калории - 1432.
Записалась на ФГС завтра утром 😵 Стараюсь об этом не думать, как бы там в обморок не грохнуться от переживаний. Никогда раньше не делала её, а ведь все такие штуки переношу нервно и болезненно.
В связи с этим сегодня с 18:00 ничего не ем, только пью воду и пустой чай. Завтра, надеюсь, хоть какой-нибудь кусок в горло полезет, потому что почти сразу после ФГС поеду гулять со стаей. А после обеда записалась на стрижку 😌 Как-то спонтанно, не знаю ни салон, ни мастера, поверила социальным сетям. Ну да ладно, мне кажется, там сложно будет что-то испортить.
Несмотря на то, что сама же забила весь день делами, всё ещё надо работать над статьёй и диссером...

В планах на май была стрижка, смена авто, готовый текст диссера и холицистэктомия. Завтра будет 1/4 ✨ Пусть и самый простой пункт)
Следующий на очереди - автомобиль! Уже стоит в кузовном ремонте, останется помыть, приукрасить, и можно начинать объезжать дилеров в поисках выгодного трейд-ина, чем быстрее - тем лучше, а то сил моих уже нет! 😁

П.С. Если хорошенько повспоминать, то можно вспомнить ещё одну задачу на май - достигнуть 62 кг. За три недели это я могу, в принципе. Но специально гнаться не буду, там ведь ещё операция, день без еды и ещё несколько дней на всякой жиже. Так что посмотрим, как получится)

© Online Media Group Ltd 2016