Не выспалась совсем, а ведь все кричат, что главный секрет похудения-здоровый сон😅 куда не глянь, везде советы Аля "проснетесь после 9часового сна, помедетируйте, настройтесь на лучшее, неспеша выпейте стакан воды, а после займитесь зарядкой" ага. 😄😄😄 Тут с ребенком даже в телефон залезать не успеваешь порой, какая медитация.
Так что остаётся только надеяться, что плохой сон и стресс не скажется на моем пути к 55кг😼