5 сентября, 15:16

⁣Добрый день,девушки❤
724 записи в подписках😱
Ух,ну постараюсь постепенно осилить,а может и нет)
Не вызывает сайт уже такой сильной тяги,как в начале.
Но иногда я захожу сюда,смотрю на свои замеры,в записях,чтоб сравнивать)
Вот решила написать,хотя честно я не думаю,что это кому-то интересно)

В августе ,я уехала к родителям в Смоленскую область,отдохнуть от городской суеты)
Обычно,всегда поездка приносила мне,а точнее отбирала 2 кг веса, стабильно,там режим,с утра каша,в обед суп,ну и ужин,мясо или рыба с гарниром и овощи.
Так всегда готовит мама,промежутки из-за трехразового питания,большие.Мне не привычно,поэтому я в промежутках кушала яйца или творог.И всегда приезжала похудевшей на 2 кг.
Всегда.
Даже без какой либо физической активности.
В этот раз,я ехала с боевым настроем.Решила что буду бегать,заниматься,и кааак похудею)
Но...не вышло.
Точнее с бегом и с занятиями,все вышло.
А вот с похудеть,почему-то нет🤔
Я уезжала оттуда,окрылённая,тем что встану на весы,и увижу наконец-то как сдвинулись мои 57 кг.
Но этого не произошло.
Уезжала 57,3,вернулась 57,1кг.
Я выжимала из себя все соки,я тренировалась через боль.Через боль в спине.
Ах да.Я же ещё и сладкое не ем,10 числа будет,как два месяца.
И что вот толку,скажете вы?
Да и я так думала,а потом весы показали,что прибавился процент мышц,и убавился процент жира😍
Я и сама вижу,что у меня почти нет живота.
И целлюлит,его нет)

Муж нахваливает,а уж сколько прибавилось у меня самооценки😎
Я поняла что мне не принципиальна больше цифра.
Я просто хочу есть,как я ем сейчас,как мне комфортно.
И чтобы спорт был неотъемлемой частью моей жизни.
Теперь я могу смело сказать,что я больше не ХУДЕЮ,а просто совершенствую свою форму,спортом💪

И очень очень люблю себя)
И никаких заморочек в голове больше нет)

Немного о жизни.Многие читали,что не так давно я начала вязать,так вот,сейчас я даже этим зарабатываю какую никакую копеечку)
Вяжу игрушки на заказ,и мне это очень нравится)

Ещё на днях,только не сочтите это все а рекламу,ни в коем случае)
Наткнулась что в бешеной сушке сейчас есть такая вещь,как "Подготовка к бешеной сушке",и она бесплатная,регистрируешься,и получаешь задания на каждый день.Видео,с разминкой,с упражнениями,и правильной техникой выполнения.В Бешеную сушку,я не собираюсь,это просто небольшой интерес,что там за задания и упражнения,так что если кому интересно,сейчас у них есть такая вот бесплатная программа)

А ещё мне пришла посылка от Iriska🌹
Не терпится уже узнать,что там,дочка поспит,и побегу на почту📦📨

Сумбур какой-то вышел)
Вот вам фотографии меня,за окном пасмурно,лето кончилось,а мне хочется ярких красок.
Фото коллаж,вес одинаковый)
Фотографии моего живота из деревни,по-моему он неплохой,у меня такого плоского живота не было очень давно,да и вообще не припомню был ли он😄
Ну и немного моих работ)

Приветик! Рада тебя здесь увидеть и почитать!😄
Слушай,ну ты прям преобразилась!👍действительно никакого жирка,а только мышцы!💪вот умничка!
Рада,что с Иринкой продолжает общение! А то я тут как то прочла,что это же интернет и дружбы быть не может😂😂😂😂😂вот ещё одно доказательство,что МОЖЕТ😉
Игрушки классные👍главное,что это в удовольствие!
Не пропадай уж совсем! Ресурс действительно стал скучноватым,но....всему своё время😉😂

05 сентября 15:39

ЛюсЁчек, Спасибо)
Приятно слышать,что изменения есть,и я это себе не придумала)
С Ирой общаемся вк)
Думаю что еще не раз мы с ней встретимся)
Постараюсь заглядывать почаще😉

05 сентября 15:59

Красотка👍🏻👍🏻👍🏻Отлично выглядишь😍Рада, что не пропадаешь на совсем😁😉

05 сентября 16:07

Ирина 💕, Спасибо😘

05 сентября 16:07

Крастотка, тут ничего не изменилаось, а фигура очень даже). Игрушки очень красивые!👏🏻

05 сентября 21:08

Ова, Спасибо)
Ничего не изменилось,но много новых людей появилось,и многие старички пропали,или пишут очень редко)

05 сентября 21:26

Красотка! Рада за тебя во всех отношениях. Люсю поддерживаю, совсем не пропадай, ресурс потому и становится скучным, потому что действительно интересные девочки его не поддерживают и пропадают.

07 сентября 08:33
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016