Привет всем!

День 14.
Вес 63,9кг (+0,4кг).

Спала долго, почти до 11. Ездила с подругой покушать роллов, потом прибиралась дома, сейчас схожу на прогулку и хочу позаниматься языком. Питание сегодня, как и вчера, не очень.

Завтрак - овсянка 40г на молоке 150мл с сахзамом и корицей
Перекус - сырок 40г
Обед - полтора ролла
Полдник - сырок 40г, маленький банан, нежирный йогурт 150г

Калории 1234
Шагов 10500