20 марта, 15:20

Привет всем!

День 71/180
Вес 65,6 кг (-0,3 кг, вернулась к весу прошлой недели)

Сегодня без конфет, слава Богу.

Завтрак - овсянка на молоке с сахзамом, корицей и ванилью
Перекус - сырок
Обед - запечённый картофель с осьминогом, помидорами и розмарином, немного рукколы, кусочек сыра. Позже 2 печенья с чаем
Полдник - банан, йогурт, печенье
Ужин - свежая морковь, сыр, яйцо

Насчитала 1334 ккал за день, нормально!

Быстрей бы 64 на весах.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016