29 октября, 12:24

День 32.

Вес 68,3 кг

Завтрак - овсянка с чиа и льном, 2 конфеты без сахара
Перекус - булочка с чаем
Обед - котлеты из индейки, сыр, свежие овощи
Полдник - булочка с чаем, йогурт
Ужин - остатки котлет, овощи, сыр, кажется, ещё виноград

Активность - 7800 шагов

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016