29 сентября, 20:25

День 114 - 29.09.17
Вес: 58.9
6/30 без хлеба - ✔
2/14 диета "эффективная" - белковый день ✔
чуть не обгадилась от счастья, голодно и уверенно к цели
только вот сегодня был белковый день и я как-то много ела, врядли эта цифра останется на весах завтра, будем надеяться
и еще кстати, хотела спросить
на этом фото вижу, что похудела еще немного, хотя вес и объемы не сильно изменились, вы видите разницу или только я?

🍴
🔸творог с мёдом (2) 🍚🍯
🔹1,5 рыбной котлеты и половинка мясной 🍔
🔸2,5 маленькой сосиски и 5 кусочков колбасы, вареное яйцо 🍳

🍼
🔸ореховое капучино б/с (2) ☕
🔹чай с мёдом (3) 🍵🍯
🔸черничный йогурт - 300 мл 🍶🍇

💊 3 таблетки мкц

видим)

30 сентября 00:13

Я вижу прогресс. Даже на фотографиях в Instagram уже очень заметны перемены в весе.

30 сентября 10:49

Ты красотка!😍

30 сентября 12:02

Хельга Патаки, значит я не совсем поехала

30 сентября 20:48

Диана :), о, это приятно, хотя странно, что вес одинаковый, а визуально видна разница.
но, надеюсь, с диетой всё пойдет быстрее
хоть бы не сломаться от этих мыслей только

30 сентября 20:50

SweetNovember🕸, благодарю 💖

30 сентября 20:51

fragile, Значит объёмы уходят, что даже круче.

Ой, ты держись и за кампанию с тобой :* Не сомневайся в себе лишний раз

30 сентября 23:57
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016